Essayer l'IA générative en 1 semaine pour débutants – 15 min par jour, 7 usages du quotidien

Perso & vie quotidienne

Essayer l'IA générative en 1 semaine pour débutants – 15 min par jour, 7 usages du quotidien

Toute personne inscrite à une IA générative sans jamais l'utiliser se sert de ce tableau d'essai pour débutants, 15 minutes par jour pendant 7 jours, pour trouver les usages qui lui conviennent. Le tableau blanc réunit une grille de 28 cases du jour 1 au jour 7 (usage, essai, résultat, impression), trois cadres sur la première demande, les reformulations et ce qu'il ne faut pas écrire, cinq étapes pour les 15 minutes quotidiennes, trois cadres pour les blocages, et un cadre sur la décision après une semaine. Le tableau de tâches a quatre colonnes - à essayer, à l'essai, essayé, gardé - et démarre avec 4 tâches principales (préparation, jours 1-4, jours 5-7, bilan) et 3 sous-tâches chacune, 16 tâches en tout, toutes à faire. Même sans savoir par où commencer, il suffit d'essayer chaque jour un de ces 7 usages - rédiger, résumer, chercher une info, planifier un repas ou un voyage, une question d'étude, des idées et une traduction.

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Aperçu du tableau blanc

Mode aperçu Essayer l'IA générative en 1 semaine pour débutants – 15 min par jour, 7 usages du quotidien

Aperçu du tableau blanc

(1) Tableau d'essai sur 7 jours (une ... (2) Votre première demande (à recopie... (3) Reformuler quand la réponse ne co... (4) Ce qu'il ne faut jamais écrire (5) Vos 15 minutes par jour (répétez ... (6) Quand la réponse semble étrange o... (7) Quand c'est trop long ou trop court (8) Quand vous ne savez même pas par ... (9) Ce que vous décidez après 1 semai... Tableau d'essai d... Mode d'emploi : (... Ce qui a marché Règles et formula... Blocages et préca... Ce que vous avez ... Usage Ce que vous avez ... Résultat Impression Jour 1 Brouillon de texte ex. J'ai demandé un brouillon de mail pour remercier un collègue ex. 3 versions proposées, j'ai envoyé la 2e presque telle quelle ex. Corriger le ton est le plus simple ; des demandes courtes suffisent Jour 2 Résumer ex. J'ai collé un long article et demandé un résumé en 5 lignes ex. L'essentiel était juste, mais une date était périmée ex. Coller le texte source améliore la précision ; vérifiez dates et chiffres vous-même Jour 3 Chercher une info ex. J'ai demandé comment trouver un réparateur de vélos près de chez moi Jour 4 Planifier repas ou voyage ex. J'ai demandé un menu de 3 jours avec ce qu'il y a dans le frigo Jour 5 Question d'étude ex. J'ai demandé d'expliquer un mot difficile très simplement Jour 6 Trouver des idées ex. J'ai demandé 10 idées de cadeau pour la fête des Mères Jour 7 Traduction ex. J'ai demandé de traduire une notice en langue étrangère ex. Rédige un mail de remerciement pour un collègue ex. Explique ce texte de façon très simple Demandez une seule chose à la fois Préciser le destinataire, l'objectif et la longueur améliore la précision ex. Développe seulement cette partie ex. Adoucis un peu le ton ex. Donne-moi deux autres options Ne demandez pas de tout réécrire, précisez juste ce qui doit changer Ne jamais écrire son adresse, son téléphone ou un numéro de compte Ne pas coller des documents internes ou des noms de clients tels quels ex. Remplacer un nom par M. A avant de poser la question Ne jamais écrire un mot de passe ou un numéro de carte, quelle qu'en soit la raison 0-2 minChoisir l'usage du jourRegardez la ligne du jour dans le tableau (tableau 1) et choisissez un seul usage. 2-5 minÉcrire votre demandeCopiez l'exemple du tableau 2 et envoyez une seule demande. 5-12 minEssayer et ajusterLisez la réponse et ajustez-la 2 à 3 fois avec les reformulations du tableau 3. 12-14 minNoter le résultatNotez ce que vous avez demandé et obtenu dans les colonnes Ce que vous avez essayé et Résultat. 14-15 minÉcrire une impressionTerminez par une seule ligne sur ce qui était facile ou insuffisant. ex. Demandez d'où vient cette date et ouvrez la source vous-même Vérifiez les faits et les chiffres sur le document d'origine ou un site officiel ex. Ajoutez que c'est peut-être ancien et demandez de confirmer si c'est à jour Si ça ne s'arrange pas, n'insistez pas aujourd'hui ; notez-le simplement ex. Écris-le en 3 puces ex. Écris environ 100 mots, sur un ton formel Précisez la longueur, le format et le ton avec des chiffres Changez une chose à la fois, pas tout d'un coup ex. Demandez à l'IA 3 astuces pour bien la solliciter ex. Demandez 5 questions types pour cet usage Si vous bloquez, recopiez simplement l'exemple du tableau 2 Arrêtez au bout de 15 minutes même si ce n'est pas fini ; continuez sur la ligne du lendemain Garder 2 usagesex. Brouillon de texte et résumé, les deux les plus utiles.(Raison du choix : ____) Usage abandonné et pourquoiex. La traduction ne revient qu'une fois par mois, pas nécessaire pour l'instant. Quand l'utiliser la semaine prochaineex. Les matins de semaine, 5 minutes avant d'écrire des mails.(Jour : ____ / Heure : ____)
100%

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Contenu du tableau des tâches

À essayer 16 éléments

Se préparer
Essayer jours 1 à 4
Essayer jours 5 à 7
Bilan à 1 semaine
Choisir une IA
Fixer 15 min/jour
Ce qu'on n'écrit pas
Jour 1 - brouillon
Jour 2 - résumé
Jours 3 et 4
Jour 5 - question
Jour 6 - idées
Jour 7 - traduction
Garder 2 usages
Abandonner un usage
Fixer le moment

À l'essai aujourd'hui 0 éléments

Essayé 0 éléments

Gardé 0 éléments

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