WeProcess
القوالب العامة
الحياة الشخصية
مراجعة عام العائلة للمبتدئين: لوح موجات المزاج، وتحديد وعود العام القادم
معاينة اللوحة البيضاء
① قواعد الحديث (يقرؤها الوالدان في ال...
② كلمة كل فرد عن العام (يستمع الوالدا...
③ توحيد معنى الوجوه (يمكن التعبير عن ...
④ أحداث الربيع (استرجعها من كلمات ②)
⑤ أحداث الصيف
⑥ أحداث الخريف
⑦ أحداث الشتاء
⑧ مشاعر العائلة عبر الفصول (ضع وجه ③ ...
⑨ اختر أفضل يوم من الأحداث ④ إلى ⑦ وو...
⑩ رتّب الأحداث التي تستحق الاستمرار (...
يسعد الجميع × صعب العام القادم
يسعد الجميع × يمكن تكراره العام القادم
يسعد بعضهم × صعب العام القادم
يسعد بعضهم × يمكن تكراره العام القادم
⑪ شكر العائلة (اكتب من يقول الشكر ومن...
⑬ وعود العائلة (ماذا، ومن، وحتى متى)
⑭ يوم الحديث في نهاية العام القادم (ا...
مراجعة عام العائل...
طريقة الاستخدام (...
ما نحتفل به وما ن...
الوعود والقواعد ا...
الأمور الصعبة وال...
ملاحظات وشكر
1/4
حدد قواعد الكلام
Ctrl+F / ⌘F : 2/4...
→ 2/4
2/4
رتّب أحداث الفصول
↙ 3/4
الوعد 1: لا ترفض كلام غيرك لا تقل «لكن» أو «هذا غير صحيح» على كلام أحد. مثال: «أفهم أنك شعرت بذلك» ردّ مناسب
الوعد 2: لستَ ملزماً بالكلام عن كل شيء قل «تجاوز» لتنتقل الكلمة إلى الشخص التالي. مثال: لا يتحدث عن يوم صعب إلا من يريد
الوعد 3: استمع حتى النهاية لا تقاطع من يتحدث. مثال: اكتب ما تريد قوله على ورقة لاصقة وانتظر
كلمة العام
ما أنجزه
الحالة المزاجية الآن
مثال: الأب
مثال: عام من الجري
مثال: تحضير الغداء كل صباح
مثال: أشعر بالراحة
مثال: الأم
مثال: جربت شيئاً جديداً
مثال: توازن بين العمل والبيت
مثال: أشعر ببعض الإرهاق
مثال: الأخت (12 سنة)
مثال: عام امتحان القبول
مثال: واظبت على الدراسة يومياً
مثال: متحمسة
مثال: الأخ (8 سنوات)
مثال: عام كرة القدم
مثال: شاركت في أول مباراة
مثال: نعسان لكنني أستمتع
فرد خامس (إن وُجد)
(اتركه فارغاً إن لم يوجد)
وجه مبتسم = سعيد / سررت مثال: صيف سافرنا فيه معاً كعائلة
وجه عادي = كالمعتاد / لا هذا ولا ذاك مثال: خريف لم يحدث فيه شيء خاص
وجه باكٍ = صعب / مؤلم مثال: شتاء مرض فيه الجميع يكفي وضع الوجه دون ذكر السبب
مثال: انتقلت الأخت إلى صف جديد
مثال: خرجنا كعائلة نشاهد الزهور
مثال: تغيّر عمل الأب
اكتب أيضاً من صاحب الحدث
مثال: أشعلنا الألعاب النارية عند الجدة
مثال: لعب الأخ مباراة كرة قدم
مثال: مرضت الأم من الحر
استرجاعها بالنظر إلى الصور أسهل
مثال: تناولنا الغداء في الحديقة
مثال: شجعت العائلة كلها في يوم الرياضة
مثال: قلقت الأخت من اختبار تجريبي
حتى الحدث الصغير مقبول
مثال: مرضت العائلة كلها
مثال: نظفنا البيت معاً
مثال: تعلم الأخ ركوب الدراجة
يمكن استبدال الأحداث الصعبة بورقة لاصقة حمر اء
الربيع
الصيف
الخريف
الشتاء
مثال: الأب
مثال: عادي (تغيّر العمل)
مثال: مبتسم (الألعاب النارية)
مثال: مبتسم (يوم الرياضة)
مثال: باكٍ (نزلة برد)
مثال: الأم
مثال: مبتسمة (الزهور)
مثال: باكية (مرضت من الحر)
مثال: عادية
مثال: مبتسمة (تنظيف البيت)
مثال: الأخت (12 سنة)
مثال: باكية (صف جديد)
مثال: مبتسمة (الألعاب النارية)
مثال: باكية (الاختبار التجريبي)
مثال: عادية
مثال: الأخ (8 سنوات)
مثال: مبتسم (الزهور)
مثال: مبتسم (أول مباراة)
مثال: مبتسم (يوم الرياضة)
مثال: مبتسم (الدراجة)
فرد خامس (إن وُجد)
3/4
اختر الأيام السعيدة
→ 4/4
4/4
خطط العام القادم
أسعد يوم مثال: يوم الألعاب النارية عند الجدة في الصيف اختر من الفصل الذي فيه أكثر الوجوه المبتسمة
أصعب يوم (لمن يريد فقط) مثال: أسبوع مرض فيه الجميع في الشتاء
سبب كون اليوم جميلاً مثال: ضحكنا كلنا لأننا فعلنا الشيء نفسه معاً
縦軸: هل يسعد الجمي...
احتفظ به كذكرى، وتحدثوا إن كان يمكن تغيير شكله. مثال: رحلة بعيدة → مبيت ليلة قريبة
انقل الحدث الذي يقع هنا إلى ⑫ في الصفحة الرابعة. مثال: غداء في الحديقة في الخريف
استمع إلى من استمتعوا واجعله ذكرى هذا العام. مثال: رحلة مدرسية لأختي
تدعمه العائلة كلها بوصفه متعة خاصة بذلك الشخص. مثال: الذهاب لمشاهدة مباراة أخي
محتوى الشكر
متى حدث
كلمة من تلقّاه
مثال: الأخت → الأم
مثال: أعدت الغداء كل صباح
مثال: طوال العام
مثال: قلتِ إنه لذيذ فسعدت
مثال: الأخ → الأب
مثال: جئت لمشاهدة مباراتي
مثال: الصيف
مثال: سأذهب لمشاهدتك مرة أخرى
مثال: الأم → الأخت
مثال: أعددت الحساء عند المرض
مثال: الشتاء
مثال: الحمد لله على سلامتك
مثال: الأب → الأخ
مثال: ساعدت في تنظيف البيت
مثال: الشتاء
مثال: وأنا معك في العام القادم أيضاً
⑫ رتّب أحداث الخا...
Now الآن
مثال: مرة في الشهر، نتناول الغداء في الحديقة
ابدأوا خلال شهر من بداية العام
Next التالي
مثال: إشعال الألعاب النارية مرة أخرى في الصيف
ابدؤوا بالاستعداد خلال نصف سنة
Later يوماً ما
مثال: نبيت عند الجدة
بلا موعد محدد، أمر نتمنى تحقيقه في وقت ما من العام القادم
ماذا
من
حتى متى
كيف نتحقق
الوعد 1
مثال: حدّدوا يوم الغداء في الحديقة
مثال: الأم والأخ
مثال: حتى نهاية يناير
مثال: اكتبوه في التقويم
الوعد 2
مثال: ابحثوا عن مكان الألعاب النارية
مثال: الأب والأخت
مثال: حتى نهاية يونيو
مثال: تحدثوا عند العشاء
الوعد 3
مثال: ضعوا الهاتف بعيداً قبل النوم
مثال: العائلة كلها
مثال: كل يوم
مثال: اسألوا في نهاية الأسبوع إن تم ذلك
الوعد 4
مثال: قولوا الشكر بالكلمات
مثال: العائلة كلها
مثال: كل يوم
مثال: تحقّقوا منه في ⑪ العام القادم
يوم الحديث القادم التاريخ: ____ سنة __ شهر __ يوم الميسّر: ____
يوم المراجعة في الوسط مثال: قبل عطلة الصيف نراجع ⑫ و⑬
كلمة لنفسك في العام القادم مثال: «هل ضحكنا معاً في هذا العام أيضاً؟»
→ 2/4
رتّب أحداث الفصول
↙ 3/4
اختر الأيام السعيدة
→ 4/4
خطط العام القادم
انقر للتكبير
وضع المعاينة
مراجعة عام العائلة للمبتدئين: لوح موجات المزاج، وتحديد وعود العام القادم
معاينة اللوحة البيضاء
① قواعد الحديث (يقرؤها الوالدان في ال...
② كلمة كل فرد عن العام (يستمع الوالدا...
③ توحيد معنى الوجوه (يمكن التعبير عن ...
④ أحداث الربيع (استرجعها من كلمات ②)
⑤ أحداث الصيف
⑥ أحداث الخريف
⑦ أحداث الشتاء
⑧ مشاعر العائلة عبر الفصول (ضع وجه ③ ...
⑨ اختر أفضل يوم من الأحداث ④ إلى ⑦ وو...
⑩ رتّب الأحداث التي تستحق الاستمرار (...
يسعد الجميع × صعب العام القادم
يسعد الجميع × يمكن تكراره العام القادم
يسعد بعضهم × صعب العام القادم
يسعد بعضهم × يمكن تكراره العام القادم
⑪ شكر العائلة (اكتب من يقول الشكر ومن...
⑬ وعود العائلة (ماذا، ومن، وحتى متى)
⑭ يوم الحديث في نهاية العام القادم (ا...
مراجعة عام العائل...
طريقة الاستخدام (...
ما نحتفل به وما ن...
الوعود والقواعد ا...
الأمور الصعبة وال...
ملاحظات وشكر
1/4
حدد قواعد الكلام
Ctrl+F / ⌘F : 2/4...
→ 2/4
2/4
رتّب أحداث الفصول
↙ 3/4
الوعد 1: لا ترفض كلام غيرك لا تقل «لكن» أو «هذا غير صحيح» على كلام أحد. مثال: «أفهم أنك شعرت بذلك» ردّ مناسب
الوعد 2: لستَ ملزماً بالكلام عن كل شيء قل «تجاوز» لتنتقل الكلمة إلى الشخص التالي. مثال: لا يتحدث عن يوم صعب إلا من يريد
الوعد 3: استمع حتى النهاية لا تقاطع من يتحدث. مثال: اكتب ما تريد قوله على ورقة لاصقة وانتظر
كلمة العام
ما أنجزه
الحالة المزاجية الآن
مثال: الأب
مثال: عام من الجري
مثال: تحضير الغداء كل صباح
مثال: أشعر بالراحة
مثال: الأم
مثال: جربت شيئاً جديداً
مثال: توازن بين العمل والبيت
مثال: أشعر ببعض الإرهاق
مثال: الأخت (12 سنة)
مثال: عام امتحان القبول
مثال: واظبت على الدراسة يومياً
مثال: متحمسة
مثال: الأخ (8 سنوات)
مثال: عام كرة القدم
مثال: شاركت في أول مباراة
مثال: نعسان لكنني أستمتع
فرد خامس (إن وُجد)
(اتركه فارغاً إن لم يوجد)
وجه مبتسم = سعيد / سررت مثال: صيف سافرنا فيه معاً كعائلة
وجه عادي = كالمعتاد / لا هذا ولا ذاك مثال: خريف لم يحدث فيه شيء خاص
وجه باكٍ = صعب / مؤلم مثال: شتاء مرض فيه الجميع يكفي وضع الوجه دون ذكر السبب
مثال: انتقلت الأخت إلى صف جديد
مثال: خرجنا كعائلة نشاهد الزهور
مثال: تغيّر عمل الأب
اكتب أيضاً من صاحب الحدث
مثال: أشعلنا الألعاب النارية عند الجدة
مثال: لعب الأخ مباراة كرة قدم
مثال: مرضت الأم من الحر
استرجاعها بالنظر إلى الصور أسهل
مثال: تناولنا الغداء في الحديقة
مثال: شجعت العائلة كلها في يوم الرياضة
مثال: قلقت الأخت من اختبار تجريبي
حتى الحدث الصغير مقبول
مثال: مرضت العائلة كلها
مثال: نظفنا البيت معاً
مثال: تعلم الأخ ركوب الدراجة
يمكن استبدال الأحداث الصعبة بورقة لاصقة حمر اء
الربيع
الصيف
الخريف
الشتاء
مثال: الأب
مثال: عادي (تغيّر العمل)
مثال: مبتسم (الألعاب النارية)
مثال: مبتسم (يوم الرياضة)
مثال: باكٍ (نزلة برد)
مثال: الأم
مثال: مبتسمة (الزهور)
مثال: باكية (مرضت من الحر)
مثال: عادية
مثال: مبتسمة (تنظيف البيت)
مثال: الأخت (12 سنة)
مثال: باكية (صف جديد)
مثال: مبتسمة (الألعاب النارية)
مثال: باكية (الاختبار التجريبي)
مثال: عادية
مثال: الأخ (8 سنوات)
مثال: مبتسم (الزهور)
مثال: مبتسم (أول مباراة)
مثال: مبتسم (يوم الرياضة)
مثال: مبتسم (الدراجة)
فرد خامس (إن وُجد)
3/4
اختر الأيام السعيدة
→ 4/4
4/4
خطط العام القادم
أسعد يوم مثال: يوم الألعاب النارية عند الجدة في الصيف اختر من الفصل الذي فيه أكثر الوجوه المبتسمة
أصعب يوم (لمن يريد فقط) مثال: أسبوع مرض فيه الجميع في الشتاء
سبب كون اليوم جميلاً مثال: ضحكنا كلنا لأننا فعلنا الشيء نفسه معاً
縦軸: هل يسعد الجمي...
احتفظ به كذكرى، وتحدثوا إن كان يمكن تغيير شكله. مثال: رحلة بعيدة → مبيت ليلة قريبة
انقل الحدث الذي يقع هنا إلى ⑫ في الصفحة الرابعة. مثال: غداء في الحديقة في الخريف
استمع إلى من استمتعوا واجعله ذكرى هذا العام. مثال: رحلة مدرسية لأختي
تدعمه العائلة كلها بوصفه متعة خاصة بذلك الشخص. مثال: الذهاب لمشاهدة مباراة أخي
محتوى الشكر
متى حدث
كلمة من تلقّاه
مثال: الأخت → الأم
مثال: أعدت الغداء كل صباح
مثال: طوال العام
مثال: قلتِ إنه لذيذ فسعدت
مثال: الأخ → الأب
مثال: جئت لمشاهدة مباراتي
مثال: الصيف
مثال: سأذهب لمشاهدتك مرة أخرى
مثال: الأم → الأخت
مثال: أعددت الحساء عند المرض
مثال: الشتاء
مثال: الحمد لله على سلامتك
مثال: الأب → الأخ
مثال: ساعدت في تنظيف البيت
مثال: الشتاء
مثال: وأنا معك في العام القادم أيضاً
⑫ رتّب أحداث الخا...
Now الآن
مثال: مرة في الشهر، نتناول الغداء في الحديقة
ابدأوا خلال شهر من بداية العام
Next التالي
مثال: إشعال الألعاب النارية مرة أخرى في الصيف
ابدؤوا بالاستعداد خلال نصف سنة
Later يوماً ما
مثال: نبيت عند الجدة
بلا موعد محدد، أمر نتمنى تحقيقه في وقت ما من العام القادم
ماذا
من
حتى متى
كيف نتحقق
الوعد 1
مثال: حدّدوا يوم الغداء في الحديقة
مثال: الأم والأخ
مثال: حتى نهاية يناير
مثال: اكتبوه في التقويم
الوعد 2
مثال: ابحثوا عن مكان الألعاب النارية
مثال: الأب والأخت
مثال: حتى نهاية يونيو
مثال: تحدثوا عند العشاء
الوعد 3
مثال: ضعوا الهاتف بعيداً قبل النوم
مثال: العائلة كلها
مثال: كل يوم
مثال: اسألوا في نهاية الأسبوع إن تم ذلك
الوعد 4
مثال: قولوا الشكر بالكلمات
مثال: العائلة كلها
مثال: كل يوم
مثال: تحقّقوا منه في ⑪ العام القادم
يوم الحديث القادم التاريخ: ____ سنة __ شهر __ يوم الميسّر: ____
يوم المراجعة في الوسط مثال: قبل عطلة الصيف نراجع ⑫ و⑬
كلمة لنفسك في العام القادم مثال: «هل ضحكنا معاً في هذا العام أيضاً؟»
→ 2/4
رتّب أحداث الفصول
↙ 3/4
اختر الأيام السعيدة
→ 4/4
خطط العام القادم
اسحب للتحريك ومرّر للتكبير أو التصغير
محتوى لوحة المهام
قبل الحديث
16 عنصرًا
حدد قواعد الكلام
رتّب أحداث الفصول
اختر الأيام السعيدة
خطط العام القادم
اقرأ الوعود
اسأل عن كلمة العام
وحّد معنى الوجوه
اكتب الربيع والصيف
اكتب الخريف والشتاء
ضع وجوه المشاعر
اختر يوماً سعيداً
صنّف في أربعة أقسام
اكتب الشكر
رتّب حسب الزمن
اتفقوا على الوعود
حدّد موعد الحديث
العائلة تتحدث الآن
0 عنصرًا
ما سنفعله العام القادم
0 عنصرًا
تم
0 عنصرًا
→ العودة إلى قائمة القوالب