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व्यक्तिगत और जीवन
परिवार का साल भर का रिव्यू शुरुआती के लिए | मूड की लहरों का बोर्ड, अगले साल के वादे तय करें
व्हाइटबोर्ड पूर्वावलोकन
① बात करने के वादे (शुरुआत में माता-प...
② परिवार के हर सदस्य का इस साल का शब्...
③ चेहरों का मतलब मिलाएँ (② का मन भी इ...
④ बसंत की घटनाएँ (② के शब्दों से याद ...
⑤ गर्मी की घटनाएँ
⑥ पतझड़ की घटनाएँ
⑦ सर्दी की घटनाएँ
⑧ परिवार × मौसम का मन का उतार-चढ़ाव (...
⑨ ④–⑦ की घटनाओं और ⑧ के चेहरों से सबस...
⑩ अगले साल तक ले जाने वाली घटनाएँ छाँ...
सबको मज़ा आया × अगले साल मुश्किल
सबको मज़ा आया × अगले साल भी हो सकेगा
कुछ को मज़ा आया × अगले साल मुश्किल
कुछ को मज़ा आया × अगले साल भी हो सकेगा
⑪ परिवार का धन्यवाद (कहने वाला और सुन...
⑬ परिवार के वादे (क्या, कौन, कब तक)
⑭ अगले साल के अंत में बात करने का दिन...
परिवार का साल भर ...
उपयोग (कुल 4 पन्न...
खुशी के पल और अगल...
वादे और तय नियम
मुश्किल और दुखद पल
समझ और धन्यवाद
1/4
बात के नियम तय करें
Ctrl+F / ⌘F : 2/4...
→ 2/4
2/4
मौसम की घटनाएँ रखें
↙ 3/4
वादा 1: बात को नकारें नहीं किसी की बात पर “लेकिन” या “यह गलत है” न कहें। उदा. “तुम्हें ऐसा लगा” कहकर जवाब दें
वादा 2: बात न करनी हो तो ठीक है “पास” कहें तो बात अगले व्यक्ति के पास जाएगी। उदा. मुश्किल दिन की बात सिर्फ़ वही करे जो करना चाहे
वादा 3: आखिर तक सुनें बोलने वाले की बात बीच में न काटें। उदा. जो कहना है उसे पर्ची पर लिखकर रुकें
इस साल का शब्द
जो अच्छा किया
अभी का मन
उदा. पिता
उदा. दौड़ता हुआ साल
उदा. हर सुबह टिफ़िन बनाना
उदा. राहत महसूस हो रही है
उदा. माँ
उदा. कुछ नया आज़माया
उदा. काम और घर का हिसाब
उदा. थोड़ी थकान है
उदा. बहन (12 साल)
उदा. स्कूल दाख़िले की तैयारी का साल
उदा. रोज़ पढ़ाई जारी रखी
उदा. उत्साहित हूँ
उदा. भाई (8 साल)
उदा. फ़ुटबॉल का साल
उदा. पहला मैच खेला
उदा. नींद आ रही है, फिर भी मज़ा है
पाँचवाँ सदस्य (हो...
(न हो तो खाली छोड़ें)
मुस्कुराता चेहरा = खुश हुए / अच्छा लगा उदा. परिवार के साथ घूमने गए वो गर्मी
सामान्य चेहरा = रोज़ जैसा / कुछ खास नहीं उदा. वह पतझड़ जिसमें कुछ खास नहीं हुआ
रोता चेहरा = मुश्किल / दुखद रहा उदा. सर्दी में बुखार से पड़े रहे बस चेहरा रख दें, कारण बताना ज़रूरी नहीं
उदा. बहन की नई कक्षा शुरू हुई
उदा. परिवार के साथ फूल देखने गए
उदा. पिता का काम बदला
किसके साथ हुआ, यह भी लिखें
उदा. दादी के घर आतिशबाज़ी की
उदा. भाई फ़ुटबॉल मैच में खेला
उदा. माँ गर्मी से बीमार पड़ीं
तस्वीरें देखते हुए पूछें तो याद आता है
उदा. पार्क में टिफ़िन खाया
उदा. खेल दिवस पर पूरा परिवार चीयर करने आया
उदा. बहन मॉक टेस्ट से परेशान थी
छोटी घटना भी चलेगी
उदा. पूरा परिवार बीमार पड़ा
उदा. सबने मिलकर घर की सफ़ाई की
उदा. भाई साइकिल चलाना सीख गया
मुश्किल बातें लाल पर्ची पर लिख सकते हैं
बसंत
गर्मी
पतझड़
सर्दी
उदा. पिता
उदा. सामान्य (काम बदला)
उदा. मुस्कुराता (आतिशबाज़ी)
उदा. मुस्कुराता (खेल दिवस)
उदा. रोता (बुखार)
उदा. माँ
उदा. मुस्कुराती (फूल देखना)
उदा. रोती (गर्मी से बीमार)
उदा. सामान्य
उदा. मुस्कुराती (घर की सफ़ाई)
उदा. बहन (12 साल)
उदा. रोती (नई कक्षा)
उदा. मुस्कुराती (आतिशबाज़ी)
उदा. रोती (मॉक टेस्ट)
उदा. सामान्य
उदा. भाई (8 साल)
उदा. मुस्कुराता (फूल देखना)
उदा. मुस्कुराता (पहला मैच)
उदा. मुस्कुराता (खेल दिवस)
उदा. मुस्कुराता (साइकिल)
पाँचवाँ सदस्य (हो...
3/4
अच्छे दिन चुनें
→ 4/4
4/4
अगला साल प्लान करें
सबसे अच्छा दिन उदा. गर्मी में दादी के घर आतिशबाज़ी वाला दिन जिस मौसम में मुस्कुराते चेहरे ज़्यादा हों, उसमें से चुनें
सबसे मुश्किल दिन (सिर्फ़ जो बात करना चाहे) उदा. सर्दी में पूरा परिवार बीमार पड़ने वाला हफ़्ता
अच्छा दिन क्यों अच्छा था उदा. सबने मिलकर एक ही काम किया और खूब हँसे
縦軸: सबको मज़ा आया...
याद के रूप में रखें। रूप बदलकर हो सकता है या नहीं, यह बात करें। उदा. दूर की यात्रा → पास में ए क रात ठहरना
यहाँ आई घटना को चौथे पन्ने के ⑫ में ले जाएँ। उदा. पतझड़ में पार्क में टिफ़िन
जिन्हें मज़ा आया उनकी बात सुनें और इसे इस साल की याद बना लें। उदा. बहन की स्कूल ट्रिप
उनकी खुशी के रूप में परिवार उनका साथ दे। उदा. भाई का फ़ुटबॉल मैच देखने जाना
धन्यवाद किस बात का
कब की बात
सुनने वाले की एक बात
उदा. बहन→माँ
उदा. हर सुबह टिफ़िन बनाया
उदा. पूरे साल
उदा. “स्वादिष्ट” सुनकर खुशी हुई
उदा. भाई→पिता
उदा. मेरा मैच देखने आए
उदा. गर्मी
उदा. अगली बार भी देखने चलेंगे
उदा. माँ→बहन
उदा. बीमारी में दलिया बनाया
उदा. सर्दी
उदा. अच्छा हुआ आप ठीक हो गईं
उदा. पिता→भाई
उदा. घर की सफ़ाई में मदद की
उदा. सर्दी
उदा. अगले साल भी साथ रहना
⑫ ⑩ के दाएँ-ऊपर व...
Now अभी करें
उदा. महीने में एक बार पार्क में टिफ़िन खाना
नए साल के एक महीने के भीतर शुरू करना
Next आगे करें
उदा. गर्मी में फिर से आतिशबाज़ी
छह महीने के भीतर तैयारी करके शुरू करना
Later कभी करें
उदा. दादी के घर रुकने जाना
तारीख़ तय किए बिना, अगले साल कभी हो जाए तो अच्छा
क्या
कौन
कब तक
कैसे जाँचेंगे
वादा 1
उदा. पार्क में टिफ़िन वाला दिन तय करें
उदा. माँ और भाई
उदा. जनवरी के अंत तक
उदा. कैलेंडर पर लिखें
वादा 2
उदा. गर्मी की आतिशबाज़ी की जगह खोजें
उदा. पिता और बहन
उदा. जून के अंत तक
उदा. रात के खाने पर बात करें
वादा 3
उदा. सोने से पहले फ़ोन दूर रखें
उदा. पूरा परिवार
उदा. रोज़
उदा. हफ़्ते के अंत में पूछें कि हुआ या नही ं
वादा 4
उदा. धन्यवाद शब्दों में कहें
उदा. पूरा परिवार
उदा. रोज़
उदा. अगले साल के ⑪ से जाँचें
अगले साल बात करने का दिन तारीख़: ____ साल __ महीना __ दिन संचालक: ____
बीच में देखने का दिन उदा. गर्मी की छुट्टी से पहले ⑫ और ⑬ देखें
अगले साल अपने लिए एक बात उदा. “इस साल भी परिवार के साथ हँस पाए?”
→ 2/4
मौसम की घटनाएँ रखें
↙ 3/4
अच्छे दिन चुनें
→ 4/4
अगला साल प्लान करें
बड़ा करने के लिए क्लिक करें
प्रीव्यू मोड
परिवार का साल भर का रिव्यू शुरुआती के लिए | मूड की लहरों का बोर्ड, अगले साल के वादे तय करें
व्हाइटबोर्ड पूर्वावलोकन
① बात करने के वादे (शुरुआत में माता-प...
② परिवार के हर सदस्य का इस साल का शब्...
③ चेहरों का मतलब मिलाएँ (② का मन भी इ...
④ बसंत की घटनाएँ (② के शब्दों से याद ...
⑤ गर्मी की घटनाएँ
⑥ पतझड़ की घटनाएँ
⑦ सर्दी की घटनाएँ
⑧ परिवार × मौसम का मन का उतार-चढ़ाव (...
⑨ ④–⑦ की घटनाओं और ⑧ के चेहरों से सबस...
⑩ अगले साल तक ले जाने वाली घटनाएँ छाँ...
सबको मज़ा आया × अगले साल मुश्किल
सबको मज़ा आया × अगले साल भी हो सकेगा
कुछ को मज़ा आया × अगले साल मुश्किल
कुछ को मज़ा आया × अगले साल भी हो सकेगा
⑪ परिवार का धन्यवाद (कहने वाला और सुन...
⑬ परिवार के वादे (क्या, कौन, कब तक)
⑭ अगले साल के अंत में बात करने का दिन...
परिवार का साल भर ...
उपयोग (कुल 4 पन्न...
खुशी के पल और अगल...
वादे और तय नियम
मुश्किल और दुखद पल
समझ और धन्यवाद
1/4
बात के नियम तय करें
Ctrl+F / ⌘F : 2/4...
→ 2/4
2/4
मौसम की घटनाएँ रखें
↙ 3/4
वादा 1: बात को नकारें नहीं किसी की बात पर “लेकिन” या “यह गलत है” न कहें। उदा. “तुम्हें ऐसा लगा” कहकर जवाब दें
वादा 2: बात न करनी हो तो ठीक है “पास” कहें तो बात अगले व्यक्ति के पास जाएगी। उदा. मुश्किल दिन की बात सिर्फ़ वही करे जो करना चाहे
वादा 3: आखिर तक सुनें बोलने वाले की बात बीच में न काटें। उदा. जो कहना है उसे पर्ची पर लिखकर रुकें
इस साल का शब्द
जो अच्छा किया
अभी का मन
उदा. पिता
उदा. दौड़ता हुआ साल
उदा. हर सुबह टिफ़िन बनाना
उदा. राहत महसूस हो रही है
उदा. माँ
उदा. कुछ नया आज़माया
उदा. काम और घर का हिसाब
उदा. थोड़ी थकान है
उदा. बहन (12 साल)
उदा. स्कूल दाख़िले की तैयारी का साल
उदा. रोज़ पढ़ाई जारी रखी
उदा. उत्साहित हूँ
उदा. भाई (8 साल)
उदा. फ़ुटबॉल का साल
उदा. पहला मैच खेला
उदा. नींद आ रही है, फिर भी मज़ा है
पाँचवाँ सदस्य (हो...
(न हो तो खाली छोड़ें)
मुस्कुराता चेहरा = खुश हुए / अच्छा लगा उदा. परिवार के साथ घूमने गए वो गर्मी
सामान्य चेहरा = रोज़ जैसा / कुछ खास नहीं उदा. वह पतझड़ जिसमें कुछ खास नहीं हुआ
रोता चेहरा = मुश्किल / दुखद रहा उदा. सर्दी में बुखार से पड़े रहे बस चेहरा रख दें, कारण बताना ज़रूरी नहीं
उदा. बहन की नई कक्षा शुरू हुई
उदा. परिवार के साथ फूल देखने गए
उदा. पिता का काम बदला
किसके साथ हुआ, यह भी लिखें
उदा. दादी के घर आतिशबाज़ी की
उदा. भाई फ़ुटबॉल मैच में खेला
उदा. माँ गर्मी से बीमार पड़ीं
तस्वीरें देखते हुए पूछें तो याद आता है
उदा. पार्क में टिफ़िन खाया
उदा. खेल दिवस पर पूरा परिवार चीयर करने आया
उदा. बहन मॉक टेस्ट से परेशान थी
छोटी घटना भी चलेगी
उदा. पूरा परिवार बीमार पड़ा
उदा. सबने मिलकर घर की सफ़ाई की
उदा. भाई साइकिल चलाना सीख गया
मुश्किल बातें लाल पर्ची पर लिख सकते हैं
बसंत
गर्मी
पतझड़
सर्दी
उदा. पिता
उदा. सामान्य (काम बदला)
उदा. मुस्कुराता (आतिशबाज़ी)
उदा. मुस्कुराता (खेल दिवस)
उदा. रोता (बुखार)
उदा. माँ
उदा. मुस्कुराती (फूल देखना)
उदा. रोती (गर्मी से बीमार)
उदा. सामान्य
उदा. मुस्कुराती (घर की सफ़ाई)
उदा. बहन (12 साल)
उदा. रोती (नई कक्षा)
उदा. मुस्कुराती (आतिशबाज़ी)
उदा. रोती (मॉक टेस्ट)
उदा. सामान्य
उदा. भाई (8 साल)
उदा. मुस्कुराता (फूल देखना)
उदा. मुस्कुराता (पहला मैच)
उदा. मुस्कुराता (खेल दिवस)
उदा. मुस्कुराता (साइकिल)
पाँचवाँ सदस्य (हो...
3/4
अच्छे दिन चुनें
→ 4/4
4/4
अगला साल प्लान करें
सबसे अच्छा दिन उदा. गर्मी में दादी के घर आतिशबाज़ी वाला दिन जिस मौसम में मुस्कुराते चेहरे ज़्यादा हों, उसमें से चुनें
सबसे मुश्किल दिन (सिर्फ़ जो बात करना चाहे) उदा. सर्दी में पूरा परिवार बीमार पड़ने वाला हफ़्ता
अच्छा दिन क्यों अच्छा था उदा. सबने मिलकर एक ही काम किया और खूब हँसे
縦軸: सबको मज़ा आया...
याद के रूप में रखें। रूप बदलकर हो सकता है या नहीं, यह बात करें। उदा. दूर की यात्रा → पास में ए क रात ठहरना
यहाँ आई घटना को चौथे पन्ने के ⑫ में ले जाएँ। उदा. पतझड़ में पार्क में टिफ़िन
जिन्हें मज़ा आया उनकी बात सुनें और इसे इस साल की याद बना लें। उदा. बहन की स्कूल ट्रिप
उनकी खुशी के रूप में परिवार उनका साथ दे। उदा. भाई का फ़ुटबॉल मैच देखने जाना
धन्यवाद किस बात का
कब की बात
सुनने वाले की एक बात
उदा. बहन→माँ
उदा. हर सुबह टिफ़िन बनाया
उदा. पूरे साल
उदा. “स्वादिष्ट” सुनकर खुशी हुई
उदा. भाई→पिता
उदा. मेरा मैच देखने आए
उदा. गर्मी
उदा. अगली बार भी देखने चलेंगे
उदा. माँ→बहन
उदा. बीमारी में दलिया बनाया
उदा. सर्दी
उदा. अच्छा हुआ आप ठीक हो गईं
उदा. पिता→भाई
उदा. घर की सफ़ाई में मदद की
उदा. सर्दी
उदा. अगले साल भी साथ रहना
⑫ ⑩ के दाएँ-ऊपर व...
Now अभी करें
उदा. महीने में एक बार पार्क में टिफ़िन खाना
नए साल के एक महीने के भीतर शुरू करना
Next आगे करें
उदा. गर्मी में फिर से आतिशबाज़ी
छह महीने के भीतर तैयारी करके शुरू करना
Later कभी करें
उदा. दादी के घर रुकने जाना
तारीख़ तय किए बिना, अगले साल कभी हो जाए तो अच्छा
क्या
कौन
कब तक
कैसे जाँचेंगे
वादा 1
उदा. पार्क में टिफ़िन वाला दिन तय करें
उदा. माँ और भाई
उदा. जनवरी के अंत तक
उदा. कैलेंडर पर लिखें
वादा 2
उदा. गर्मी की आतिशबाज़ी की जगह खोजें
उदा. पिता और बहन
उदा. जून के अंत तक
उदा. रात के खाने पर बात करें
वादा 3
उदा. सोने से पहले फ़ोन दूर रखें
उदा. पूरा परिवार
उदा. रोज़
उदा. हफ़्ते के अंत में पूछें कि हुआ या नही ं
वादा 4
उदा. धन्यवाद शब्दों में कहें
उदा. पूरा परिवार
उदा. रोज़
उदा. अगले साल के ⑪ से जाँचें
अगले साल बात करने का दिन तारीख़: ____ साल __ महीना __ दिन संचालक: ____
बीच में देखने का दिन उदा. गर्मी की छुट्टी से पहले ⑫ और ⑬ देखें
अगले साल अपने लिए एक बात उदा. “इस साल भी परिवार के साथ हँस पाए?”
→ 2/4
मौसम की घटनाएँ रखें
↙ 3/4
अच्छे दिन चुनें
→ 4/4
अगला साल प्लान करें
100%
स्क्रीन में फ़िट करें
खींचकर घुमाएँ, स्क्रॉल करके ज़ूम करें
कार्य बोर्ड की सामग्री
बात से पहले की तैयारी
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बात के नियम तय करें
मौसम की घटनाएँ रखें
अच्छे दिन चुनें
अगला साल प्लान करें
नियम पढ़कर सुनाएँ
साल का शब्द सुनें
चेहरों का मतलब
बसंत और गर्मी लिखें
पतझड़-सर्दी लिखें
मन के चेहरे रखें
खुशी का दिन चुनें
चार खानों में छाँटें
धन्यवाद लिखें
अभी, आगे, कभी रखें
परिवार के वादे
अगली बातचीत का दिन
परिवार में बात चल रही है
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