قائمة تجهيز المولود للمبتدئين: لوح تقسيم المستلزمات بين الزوجين

الحياة الشخصية

قائمة تجهيز المولود للمبتدئين: لوح تقسيم المستلزمات بين الزوجين

قالب للمبتدئين يساعد الزوجين على إعداد قائمة تجهيز المولود في نحو الأسبوع 16 من الحمل، في عطلة نهاية أسبوع تكفي لها ساعة تقريبًا. في الصفحات الأربع، تبدأ بالموعد والمستشفى والمخاوف، ثم ما يلزم، ثم ما نشتريه الآن مع الميزانية، ثم توزيع المهام حسب المراحل. لوح المهام فيه أربعة أعمدة هي: أشياء للنقاش، وقيد التجهيز، وتم تجهيزه، ونؤجله لما بعد الولادة، ويبدأ بأربع مهام رئيسة وثلاث مهام فرعية لكل واحدة. إن حرت في كيفية إعداد القائمة، فابدأ بكتابة كل ما يلزم ثم رتّبه حسب وقت الشراء، فذلك يقلل الشراء الزائد والنسيان. يمكن الكتابة مع فريق محدود الوصول، فيضيف الزوجان ملاحظاتهما في أوقات مختلفة. أمور الصحة لا تُقرر هنا، بل تُكتب لتُطرح على المستشفى أو البلدية ثم تُضاف إلى التقسيم بعد الجواب.

0 إعجابات 0 نسخ المؤلف: WeProcess
تجهيز المولود قائمة تجهيز المولود حقيبة المستشفى تقسيم المهام بين الزوجين الاستعداد لما بعد الولادة
سجّل مجانًا واستخدم هذا القالب

بعد إنشاء حساب مجاني، يمكنك نسخ هذا القالب من سوق القوالب

معاينة اللوحة البيضاء

وضع المعاينة قائمة تجهيز المولود للمبتدئين: لوح تقسيم المستلزمات بين الزوجين

معاينة اللوحة البيضاء

① الموعد والمستشفى (ابدأ من هنا) ② من يساعد وفي ماذا ③ المخاوف ④ أمنيات الزوجين ⑤ ما يُسأل عنه المستشفى أو البلدية ⑦ ما سمعناه من الأهل وذوي الخبرة ⑧ ما نشتريه الآن (من ⑥⑦) ⑨ نشتريه بعد الولادة ⑩ نستعيره أو لا نشتريه ⑪ طريقة شراء ما نجهزه الآن وتقدير الم... ⑬ توزيع المهام حسب المرحلة (من يفعل م... ⑭ مكان حقيبة المستشفى والتواصل عند ال... قائمة تجهيز المول... طريقة الاستخدام: ... المستلزمات وأمنيا... التقسيم والمواعيد... المخاوف والحيرة ما سمعناه وتعلمناه 1/4 اتفق على الأساس Ctrl+F / ⌘F : 2/4... → 2/4 2/4 اكتب ما تحتاجه ↙ 3/4 موعد الولادةالموعد: __/__مثال: الآن الأسبوع 16 من الحمل، وما يبقى حتى الموعد نحو 24 أسبوعًا المستشفى الذي ستدخلهاسم المستشفى: ____رقم الهاتف: ____مثال: مستشفى ○○ على بعد 20 دقيقة بالسيارة من البيت موعد مراجعة هذا اللوحمثال: كل أول سبت من الشهر صباحًا لمدة 30 دقيقةالموعد التالي للمراجعة: __/__ من يساعد ما الذي نطلبه متى نطلبه العائلة مثال: والدة الزوج مثال: إعداد العشاء لمدة أسبوعين بعد الولادة مثال: حتى شهر بعد الولادة الأصدقاء وذوو الخبرة مثال: صديقة ولدت في العام نفسه مثال: أن تخبرني بما لم يُستخدم مثال: أسألها في منتصف الحمل الجهات المحلية مثال: مركز رعاية الطفولة في البلدية مثال: أن أسأل عن المساعدات المتاحة بعد الولادة مثال: أتصل في المرحلة الأخيرة من الحمل مثال: لا أعرف ماذا أشتري وكم يلزم منه مثال: قلق من تكلفة كل ذلك مثال: خوف من ألا نستطيع تدبير أعمال البيت بعد الولادة اكتب كل خوف، حتى الصغير منه، واحدًا واحدًا مثال: أريد أن أشتري أقل قدر ممكن مثال: أريد أن أستعير ما سأستعمله لفترة قصيرة مثال: أن يشارك الزوج في نصف أعمال البيت لمدة شهر بعد الولادة اكتب كل أمنية بصيغة «أريد أن ...» واحدة تلو الأخرى مثال: هل يمكن الحصول على قائمة ما يُحضر للمستشفى (المستشفى) مثال: الأوراق المطلوبة لتسجيل المولود والمهلة (البلدية) مثال: ما يقلقني في جسدي أسأله في الفحص القادم الأمور الصحية لا يُقرر فيها هذا اللوح، بل تُكتب هنا لتُسأل ⑥ ما يلزم في خمسة... ما يلزم لاستقبال المولود مستلزمات الطفل مثال: ملابس داخلية، حفاضات، مكان النوم، كرسي السيارة الحياة بعد الولادة مثال: وجبات معدّة مسبقًا، من يحضر الحاجيات، توزيع أعمال الب… تجهيز البيت مثال: مكان نوم المولود، مكان تغيير الحفاض، مكان نشر الغسيل حقيبة المستشفى مثال: ما في قائمة المستشفى، شاحن الهاتف، ملابس يوم الخروج المعاملات مثال: تسجيل المولود، التأمين الصحي، طلب المخصصات (تحقق من ا… ما سمعته ما تبيّن لنا أي فرع في ⑥ نضيفه... العائلة مثال: عربة الطفل مثال: كان الأفضل أن أختارها بعد الولادة حسب الاستعمال مثال: مستلزمات الطفل ذوو الخبرة مثال: ملابس يوم الخروج مثال: اشتريت طقمًا مناسبًا للفصل مثال: حقيبة المستشفى الأصدقاء مثال: وجبات معدّة مسبقًا مثال: لم يكن لدي وقت للطبخ في أول أسبوعين بعد الولادة مثال: الحياة بعد الولادة أخرى مثال: ملابس طفل (من موظف المتجر) مثال: كثير من الأشياء يمكن الحصول عليها مستعملة من الأهل مثال: مستلزمات الطفل 3/4 رتّب حسب وقت الشراء → 4/4 4/4 قسّم حسب المراحل مثال: ملابس داخلية وحفاضات قليلة فقط مثال: كرسي السيارة (للعودة من المستشفى بالسيارة) مثال: حقيبة المستشفى (حسب قائمة المستشفى) اترك هنا فقط ما يلزم قبل الولادة مثال: حفاضات أكثر (بعد رؤية ما يناسب الطفل) مثال: عربة الطفل مثال: ألعاب وكتب مصورة ما يُحيّرني أضعه هنا مؤقتًا مثال: سرير الطفل نستأجره مثال: ملابس الطفل نأخذها مستعملة من الأهل مثال: ما يُستعمل لفترة قصيرة لا نشتريه نقرر بحسب ما يناسب أمنياتنا في ④ ما نجهزه الآن طريقة الشراء تقدير الميزانية ما قررناه معًا الأول مثال: كرسي السيارة مثال: شراء جديد مثال: 750 ر.س مثال: أسأل المتجر عن طريقة التركيب في السيارة الثاني مثال: ملابس داخلية وحفاضات مثال: شراء جديد لكمية قليلة مثال: 125 ر.س مثال: الباقي بعد الولادة الثالث مثال: حقيبة المستشفى مثال: أستعمل ما في البيت وأشتري الناقص فقط مثال: 75 ر.س مثال: أتأكد من قائمة المستشفى المجموع - - مثال: 950 ر.س مثال: نتحقق هل يدخل المجموع ضمن ميزانيتنا ⑫ الجدول الزمني (... اليوم (البداية) مثال: في ⑬ حُدّد من يتولى ماذا منتصف الحمل (نحو 16 إلى 27 أسبوعًا) مثال: عُرف المتجر الذي سنشتري منه ما في ⑪ أواخر الحمل (من نحو 28 أسبوعًا) مثال: ما في ⑪ وتجهيز البيت مكتمل قرب الموعد (من نحو 36 أسبوعًا) مثال: حقيبة المستشفى المعبأة قبل الأسبوع 36 في مكانها في ⑭ المستشفى والولادة مثال: نتصل بالمستشفى ونحمل حقيبتنا بعد الولادة بشهر (الهدف) مثال: اكتمل ما في ⑨ وتقدم ما طلبناه من الأشخاص في ② ماذا من يتولى حتى متى تاريخ الإنجاز منتصف الحمل مثال: اختيار كرسي السيارة مثال: الزوج مثال: حتى الأسبوع 27 __/__ أواخر الحمل مثال: تجهيز الملابس الداخلية ومكان النوم مثال: الزوجة مثال: حتى الأسبوع 32 __/__ قرب الموعد مثال: تعبئة حقيبة المستشفى مثال: الاثنان معًا مثال: حتى الأسبوع 36 __/__ بعد الولادة بشهر مثال: تسجيل المولود مثال: الزوج مثال: خلال 14 يومًا من الولادة بما فيه يوم الولادة (تحقق من البلدية) __/__ مكان حقيبة المستشفىمثال: بجانب خزانة الأحذية عند المدخلأن يعرف الاثنان مكانها التواصل والتنقل عند دخول المستشفىالقريب الذي نتواصل معه: ____ (رقم المستشفى في①)وسيلة التنقل: ____متى نتصل نحدده حسب تعليمات المستشفى موعد المراجعة التالية للاثنين معًامثال: عطلة نهاية أسبوع قبل دخول الأسابيع الأخيرةموعد المراجعة: __/__ → 2/4 اكتب ما تحتاجه ↙ 3/4 رتّب حسب وقت الشراء → 4/4 قسّم حسب المراحل
100%

اسحب للتحريك ومرّر للتكبير أو التصغير

محتوى لوحة المهام

أشياء للنقاش 16 عنصرًا

اتفق على الأساس
اكتب ما تحتاجه
رتّب حسب وقت الشراء
قسّم حسب المراحل
الموعد والمستشفى
جدول من يساعد
افصل المخاوف
املأ الأفرع الخمسة
انسخ قائمة المستشفى
اسأل أهلك ومن جرب
وزّع على ثلاثة أطر
حدّد طريقة الشراء
قدّر الميزانية
ضعها على خط زمني
من يفعل ومتى
حدّد مكان الحقيبة

قيد التجهيز 0 عنصرًا

تم تجهيزه 0 عنصرًا

نؤجله لما بعد الولادة 0 عنصرًا

→ العودة إلى قائمة القوالب