व्यक्तिगत और जीवन
अनुभव-निर्माण: 1 साल पहले से लिखने लायक अनुभव तैयार करें
मध्यम | 1 व्हाइटबोर्ड पृष्ठ · कार्य बोर्ड के 5 कॉलम (5 मुख्य कार्य, 10 उप-कार्य)
मध्यम: तरीकों के नाम आते हैं, पर मुख्य बातें व्हाइटबोर्ड पर समझाई गई हैं। भरने के उदाहरणों को सहारा बनाकर, अपनी स्थिति के अनुसार सोचते हुए भरें।
लिखने लायक कुछ नहीं महसूस करने वाले 1-2 साल के छात्र के लिए अनुभव-निर्माण टेम्पलेट, जिसे आवेदन से क़रीब 1 साल पहले इंटर्नशिप और गतिविधि चुनकर इस साल का अनुभव तय करने के लिए खोलें। व्हाइटबोर्ड पर 1 साल बाद का लक्ष्य और साप्ताहिक उपलब्ध समय की सीमा लिखने का ख़ाना, मेहनत और असर से गतिविधियाँ छाँटने वाला चतुर्थांश, चुनने से दस्तावेज़ तक के 5 चरणों का फ़्लो, तथा हर चरण का लक्ष्य व प्रमाण दिखाने वाली तालिका साथ रखी है। टास्क बोर्ड संभावित गतिविधि से दस्तावेज़ में जोड़ा तक 5 कॉलम में चलता है, चतुर्थांश से चुनी 1 गतिविधि को इस सेमेस्टर में ले जाएँ, और आँकड़े व दूसरों की राय जुटने पर प्रमाण दर्ज किया में बढ़ाएँ।
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1-वर्षीय अनुभव-निर्माण बोर्ड
उपयोग विधि: (1) साप्ताहिक खाली समय लिखें, फिर चतुर्थांश से इस सेमेस्टर की 1 गतिविधि चुनें → (2) हर चरण में आँकड़े और दूसरों की राय दर्ज करें, और आवेदन के मसौदे में लिखें
(1) 1 साल बाद का लक्ष्य और उपलब्ध समय (तैयारी से पहले सीमा तय करें)
- 1 साल बाद का लक्ष्य उदाहरण: "आवेदन पत्र में लिखने लायक 2 अनुभव हों।" अभी जो लिख सकते हैं वह नहीं, बल्कि 1 साल में तैयार करने पर जो लिख पाएँगे वह अनुभव चुनें।
- साप्ताहिक उपलब्ध समय की सीमा उदाहरण: "कक्षा और दैनिक जीवन के बाद हफ़्ते में 8 घंटे तक।" सीमा पहले लिखने से जो गतिविधि नहीं संभल पाएगी वह उम्मीदवारों से बाहर हो जाती है।
- अभी की घबराहट लिखें उदाहरण: "न कोई पद, न कोई पुरस्कार, लिखने लायक कुछ भी नहीं।" घबराहट को लिखने से यह साफ़ होता है कि इस 1 साल में क्या भरना है।
- चुनते समय के 3 मानदंड क्या ज़िम्मेदारी सौंपी जाती है, क्या आँकड़ों में दर्ज होता है, क्या कोई और इसे देखता है। भुगतान वाले काम के अनुभव या इंटर्नशिप को पहली पसंद बनाएँ।
(2) उम्मीदवार गतिविधि चयन मैट्रिक्स (इस सेमेस्टर की 1 गतिविधि चुनें)
ऊर्ध्वाधर अक्ष: दस्तावेज़ में असर (कमज़ोर → मज़बूत) / क्षैतिज अक्ष: ज़रूरी मेहनत (कम → ज़्यादा)
- छोटी अवधि में नतीजा प्रतियोगिता या निर्माण कार्यक्रम जैसी छोटी अवधि की चुनौतियाँ। नतीजा या सार्वजनिक किया काम बाकी रहता है, कम समय में भी लिखने लायक बनता है।
- भुगतान वाले काम में ज़िम्मेदारी भुगतान वाली इंटर्नशिप, प्रशिक्षण या शोध सहायता। समय ज़्यादा लगता है पर भूमिका और आँकड़े बाकी रहते हैं, इसलिए पहले इसी कॉलम से उम्मीदवार खोजें।
- हल्के में आज़माकर देखें एक बार की सामुदायिक गतिविधि या आयोजन संचालन। मेल जाँचने के प्रवेश-द्वार के रूप में इस्तेमाल करें, जारी रखना हो तो ज़िम्मेदारी वाली भूमिका में जाएँ।
- बोझ बनने से पहले भूमिका बदलें लंबे समय से सिर्फ़ काम संभालने वाली भूमिका। समय के मुक़ाबले प्रमाण कम बचता है, इसलिए दायरा बढ़ाना है या छोड़ना है, यह सेमेस्टर के अंत में तय करें।
(3) तैयारी से दस्तावेज़ तक के 5 चरण (इसी क्रम में आगे बढ़ें)
- 1. उम्मीदवारों में से चुनें मेहनत और असर के हिसाब से क्रम लगाएँ, इस सेमेस्टर शुरू करने वाली 1 गतिविधि तय करें।
- 2. छोटी शुरुआत करें 2 हफ़्ते के भीतर संपर्क और आवेदन पूरा करें, साप्ताहिक स्लॉट को समय-सारणी में तय करें।
- 3. 3 महीने में आकार दें दूसरों को दिखाने लायक 1 परिणाम बनाएँ, हर हफ़्ते की प्रगति 1 पंक्ति में दर्ज करें।
- 4. आँकड़े और प्रमाण लोगों की संख्या, बार, सुधार की मात्रा गिनें, दूसरों की राय और परिणाम तारीख़ के साथ सहेजें।
- 5. दस्तावेज़ में जोड़ें स्थिति, कार्रवाई और नतीजे को 3 पंक्तियों में लिखें, सीधे आवेदन पत्र के मसौदे में चिपकाएँ।
(4) हर चरण का लक्ष्य और छोड़ा गया प्रमाण (आँकड़े बदलने के लिए उदाहरण हैं)
| लक्ष्य | दर्ज आँकड़े | दूसरों की राय | अपने पास की चीज़ें | |
|---|---|---|---|---|
| 1-3 महीने | 1 गतिविधि तय कर शुरुआत | साप्ताहिक समय दर्ज करें | पहली राय ज़िम्मेदार से लें | पहले दिन की टिप्पणी व सूची |
| 4-6 महीने | 1 और ज़िम्मेदारी लें | बार और लोगों की गिनती | सीनियर से 1 सुझाव लें | बनाई सामग्री की प्रतियाँ |
| 7-9 महीने | अपना 1 सुझाव लागू करें | बदलाव आँकड़ों में दिखाएँ | प्रतिभागियों की राय जुटाएँ | सुझाव और नतीजे दर्ज करें |
| 10+ महीने | अगले को सौंपकर रूप छोड़ें | साल भर के 3 आँकड़े बनाएँ | 1 पंक्ति सिफ़ारिश लिखवाएँ | पूरा परिणाम और समीक्षा टिप्पणी |
(5) जारी रखने के तरीके
- हफ़्ते के एक ही दिन-समय पर तय करें
- साथ चलने वाला 1 साथी खोजें
- 15 मिनट भी छुआ दिन दर्ज करें
(6) रुकावट के संकेत
- लगातार 2 हफ़्ते रिकॉर्ड खाली रहा
- टालने के बहाने बढ़ने लगे
- काम है पर आँकड़े नहीं बढ़ रहे
(7) सेमेस्टर के अंत की समीक्षा
- जारी रखें, घटाएँ या रोकें, तय करें
- दस्तावेज़ में लिखने लायक बना या नहीं
- अगले सेमेस्टर का समय फिर मापें
कार्य बोर्ड की सामग्री
संभावित गतिविधि 15 आइटम
गतिविधि सूची बनाएँ
चुनना शुरू करने से पहले करें। जिस गतिविधि के बारे में पता ही नहीं, वह उम्मीदवार तक नहीं बन पाती, इसलिए पहले अपनी पहुँच के सभी विकल्प एक साथ रखें।
हफ़्ते का खाली समय
कक्षा, आवाजाही और दैनिक जीवन का समय घटाकर, हफ़्ते में सचमुच खाली समय गिनें। सीमा पहले तय करने से गतिविधि चुनना आसान हो जाता है।
8 गतिविधियाँ लिखें
काम का अनुभव, शोध सहायता, प्रतियोगिता, निजी काम, समूह संचालन और सामुदायिक गतिविधि से 8 विकल्प लिखें। अभी अच्छे-बुरे का फ़ैसला न करें।
मेहनत-मूल्य से चुनें
सभी उम्मीदवार सामने आने के तुरंत बाद करें। सब कुछ करने की कोशिश में सब अधूरा रह जाता है, इसलिए इस सेमेस्टर के लिए 1 पर टिकें।
मैट्रिक्स में रखें
उम्मीदवारों को ज़रूरी मेहनत और दस्तावेज़ में असर के आधार पर चतुर्थांश में रखें, साप्ताहिक सीमा से बाहर जाने वालों पर निशान लगाएँ।
1 गतिविधि तय करें
मुख्य गतिविधि के रूप में सिर्फ़ 1 तय करें, तय करने की तारीख़ और कारण बोर्ड पर लिखें। बाकी अगले सेमेस्टर के उम्मीदवार बन जाएँगे।
छोटी शुरुआत करें
तय किए गए हफ़्ते के भीतर ही आगे बढ़ें। शुरुआत जितनी टलती है, 1 साल बाद बचने वाला प्रमाण उतना ही कमज़ोर होता जाता है।
पहला संपर्क करें
आवेदन, पंजीकरण या ज़िम्मेदार व्यक्ति से संपर्क 2 हफ़्ते के भीतर पूरा करें। जवाब न मिलने पर अगला विकल्प पहले से तय रखें।
साप्ताहिक स्लॉट तय
हर हफ़्ते एक ही दिन और समय पर काम का स्लॉट रखें, समय-सारणी में तय करें। "समय मिले तब करें" वाला तरीका टिकता नहीं।
3 महीने में आकार दें
शुरुआत से करीब 3 महीने में करें। अधूरा ही सही, दूसरों को दिखाने लायक 1 चीज़ हो तो अनुभव बताने लायक बन जाता है।
1 परिणाम पूरा करें
सामग्री, काम या सुधारी गई व्यवस्था — कुछ ऐसा बनाएँ जो बाहर से दिखे, और उसे पूरा करके सार्वजनिक या जमा करें।
साप्ताहिक लॉग लिखें
किया गया काम, समझी बात और आँकड़ा हर हफ़्ते 1 पंक्ति में लिखें। बाद में याद करके लिखने पर बारीकी छूट जाती है।
प्रमाण से दस्तावेज़
हर चरण के अंत में करें। आँकड़े और दूसरों की राय के बिना अनुभव सिर्फ़ एक धारणा बनकर रह जाता है, दस्तावेज़ में उसका असर नहीं होता।
3 आँकड़े लिखें
लोगों की संख्या, बार, समय या सुधार की मात्रा में से 3 आँकड़े चुनें, शुरुआत से अंतर साफ़ दिखे इस तरह लिखें।
दूसरों की राय लें
ज़िम्मेदार व्यक्ति या उपयोगकर्ता से एक पंक्ति की राय, धन्यवाद या सुझाव लें और तारीख़ के साथ सहेजें। यही आगे सिफ़ारिश माँगने की जगह भी बनता है।
