Reparto del cuidado de los padres para principiantes: quién hace qué sin que uno cargue con todo

Personal y vida

Reparto del cuidado de los padres para principiantes: quién hace qué sin que uno cargue con todo

De dos a cuatro hermanos que han empezado a cuidar de un padre o una madre usan esta plantilla para principiantes en una reunión familiar online y deciden quién hace qué en los cuidados. La página 1 recoge cómo está hoy y qué ayuda necesita en una tabla diaria, semanal y mensual. La 2 une familia, profesionales y servicios en un esquema de apoyo. La 3 clasifica las ayudas por peso y facilidad de traspaso para corregir el desequilibrio. La 4 fija turnos, contacto y tareas con fecha. El tablero tiene cinco columnas, con cuatro tareas principales, una por página, y tres subtareas cada una. El gestor de cuidados es un profesional que ayuda a planificarlos; si no lo tienes, pregunta en los servicios sociales del ayuntamiento. Las decisiones médicas y de ayudas no se toman en la pizarra. Los miembros de un equipo de visibilidad limitada escriben juntos, sin URL pública.

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① Empieza aquí (cómo está hoy y qué d... ② Ayuda necesaria (repartida en diari... ③ Normas de la reunión familiar ⑤ Contactos y qué pedir (la parte fue... ⑥ Clasificar las ayudas (mira a quién... Pesada y difícil de traspasar Pesada y fácil de traspasar Ligera y difícil de traspasar Ligera y fácil de traspasar ⑦ Lo hace la familia ⑧ Se pide (profesionales, vecinos) ⑨ Se resuelve con un servicio de pago ⑩ Reparto por persona (ahora → tras l... ⑪ Turnos y frecuencia de contacto (de... Reparto familiar ... Cómo usarla (4 pá... Lo que asume la f... Normas, turnos, r... Cargas y preocupa... A quién pedir, ap... 1/4 Anotar lo que nec... Ctrl+F / ⌘F : 2/4... → 2/4 2/4 Conectar la red d... ↙ 3/4 Cómo está hoyej. Madre, 82 años, vive sola.Camina peor y cada vez le cuestan más las compras y el médico Lo que deseaej. Seguir en su casa todo lo posible.No quiere ser una carga para los hijos Lo que queremos decidir hoyej. Quién la acompaña al médico una vez al mes(próxima reunión: __/__) Diaria Semanal Mensual Comidas, compras ej. Preparar comida y cena ej. Una compra grande por semana ej. Reponer lo de uso diario Médico, pastillas ej. Comprobar que tomó la pastilla ej. Contar las pastillas que quedan ej. Acompañarla al médico una vez al mes Dinero, papeles ej. Mirar el correo ej. Ayudar con el dinero en efectivo ej. Revisar recibos y papeles Vigilancia, contacto ej. Llamar por la mañana y por la noche ej. Ir a verla una vez a la semana ej. Los hermanos comparten cómo está Tareas de casa ej. Sacar la basura ej. Colada y limpieza ej. Cuidar el jardín y la casa Normas para hablarSin culpar ni comparar.Se puede decir que no puedes o que es duro.Lo decidido se escribe en la pizarra y se revisa en la próxima reunión Lo que no se decide aquíLos tratamientos médicos y las ayudas oficiales no se deciden en la pizarra.Consulta al gestor de cuidados o al médico de cabecera ④ Esquema de apoy... Padre o madre (ej. madre, 82 años) Hija mayor (vive cerca) ej. Hace compras, médico y basura casi sola Hija pequeña (vive lejos) ej. Solo llama de vez en cuando. Puede llamar por la noche Médico de cabecera ej. Visita mensual. A quién preguntar sobre salud Vecinos, amigos ej. Un saludo por la mañana, ayuda con la basura Hijo mayor (vive lejos) ej. Solo llama de vez en cuando. Puede ayudar con dinero y … Gestor de cuidados Profesional que ayuda a planificar los cuidados. Si no hay,… Servicios de cuidado ej. Comida a domicilio, centro de día Contacto, cómo av... Qué se puede pedir Contacto en la fa... Gestor de cuidados ej. Sin decidir. Anotar la franja de llamada ej. Plan de cuidados y consejo sobre servicios ej. Hija mayor Médico de cabecera ej. Llamar a recepción del centro ej. Consultas de salud y medicación ej. Hija mayor (cuando la acompaña) Comida a domicilio ej. Averiguar dónde solicitarlo ej. Cena entre semana a domicilio ej. Hijo mayor Servicios sociales ej. Llamar a la ventanilla de ayuda ej. Consejo mientras no hay gestor ej. Hija pequeña Vecinos, amigos ej. La vecina de al lado, ____ ej. Un saludo por la mañana ej. Hija mayor 3/4 Corregir el deseq... → 4/4 4/4 Fijar turnos y co... 縦軸: Peso de la ca... Se reparte en la familia. No se deja en una persona. ej. Turnarse para acompañar al médico una vez al mes Primero piensa en pedirla o pagar un servicio. ej. Comida diaria a domicilio La hace la familia. Fija responsable y frecuencia. ej. Llamada por la mañana y por la noche Pásala a quien se pueda pedir. ej. Pedir al vecino que saque la basura ej. Acompañar al médico (hija mayor e hijo mayor, por turnos) ej. Llamada cada noche (hija pequeña) ej. Revisar dinero y papeles (hijo mayor) Elige del lado difícil de traspasar de ⑥ ej. Consultar el plan de cuidados con el gestor ej. Pedir a la vecina, ____, un saludo por la mañana ej. Preguntar de la medicación al médico de cabecera Elige a quién pedir en la tabla de ⑤ ej. Cena entre semana a domicilio ej. Limpieza de la casa una vez al mes No fijes importes, solo escribe candidatos Antes de contratar, habla con el contacto de ⑤ Hija mayor Hijo mayor Hija pequeña Servicios, profes... Ahora ej. Casi todas las compras, el médico y la basura ej. Llama de vez en cuando ej. Llama de vez en cuando ej. Nada Tras la revisión ej. Turno mensual para acompañar al médico ej. Dinero y papeles, turno para el médico ej. Llamada cada noche ej. Cena a domicilio entre semana Responsable Frecuencia Cómo avisarse Suplente Acompañar al médico ej. Hija mayor e hijo mayor, por turnos ej. Una vez al mes ej. Confirmar en el chat familiar la semana antes ej. Hija pequeña Llamada de control ej. Hija pequeña ej. Cada noche a las 20:00 ej. Si algo preocupa, una línea en el chat ej. Hija mayor Dinero y papeles ej. Hijo mayor ej. Una vez al mes ej. Escribir en el chat el día que se revisó ej. Hija mayor Reunión familiar ej. Todos ej. Una vez al mes, 30 minutos online ej. Abrir esta pizarra y hablar ej. Moderar por turnos ⑫ Tareas por pers... Qué hacer antes de la próxima reunión familiar Hija mayor ej. Averiguar dónde pedir la comida a domicilio (fecha __/_… Hija pequeña ej. Empezar las llamadas nocturnas y anotar cómo está (fecha Hijo mayor ej. Hacer una lista de pagos mensuales (fecha __/__) Todos ej. Anotar tres preguntas para el gestor de cuidados (fecha… ⑬ Hoja de ruta (N... NowAhora ej. Pegar los turnos de ⑪ en el chat familiar ej. Probar la comida a domicilio una semana NextLuego ej. Revisar el reparto de ⑩ en la reunión de dentro de un mes ej. Ver si se puede mantener el turno para acompañar al médico LaterMás adelante ej. Mirar en ⑤ a quién acudir si cambia el estado de tu padre o madre ej. Si una persona se sobrecarga, volver a ⑥ y clasificar de nuevo → 2/4 Conectar la red d... ↙ 3/4 Corregir el deseq... → 4/4 Fijar turnos y co...
100%

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Contenido del tablero de tareas

Antes de hablar 16 elementos

Anotar necesidades
Conectar la red
Corregir el reparto
Turnos y contacto
Estado y deseos
Listar las ayudas
Acordar las normas
Añadir personas
Anotar a quién pedir
Confirmar el gestor
Clasificar ayudas
Dividir en tres vías
Reequilibrar cargas
Turnos y frecuencia
Poner fechas límite
Hacer hoja de ruta

Se decide en reunión 0 elementos

Responsable en curso 0 elementos

Revisar en la próxima 0 elementos

Hecho 0 elementos

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