Liste de 100 envies pour débutants : 8 domaines, 10 choix de l'année, premier pas planifié

Liste de 100 envies pour débutants : au Nouvel An ou à un anniversaire, seul en 1 à 2 heures, notez 100 envies dans 8 domaines, choisissez-en 10 pour l'année et planifiez un premier pas. Le tableau blanc compte 4 pages. Page 1 : règles d'écriture, 8 domaines, temps, argent et personnes de l'année. Page 2 : 8 branches et 3 déclics pour atteindre 100 envies. Page 3 : quatre zones envie × accessibilité, puis 10 choix répartis sur deux semestres. Page 4 : premier pas, date et budget des 5 envies du premier semestre, plus la revue mensuelle. Le tableau de tâches a 5 colonnes, de « Écrit » à « Fait », avec 4 tâches parentes, une par page, et 3 sous-tâches chacune. Les petites envies comptent aussi, par exemple « essayer la nouvelle boulangerie du quartier » : c'est le secret pour arriver à 100. Les envies non choisies restent pour l'an prochain.