Vision Board für Einsteiger: Jahr in 6 Bereichen skizzieren, mit GROW den ersten Schritt wählen

Wer zum ersten Mal ein Vision Board erstellt, nutzt diese Vorlage für Einsteiger, um das eigene Ideal für ein Jahr in Worte zu fassen und einen ersten Schritt festzulegen. Links zeigt das Whiteboard eine Mindmap vom eigenen Ich in einem Jahr mit sechs Bereichen - Arbeit, Geld, Gesundheit, Beziehungen, Lernen und Freizeit -, drei Fotorahmen und eine Regel zum täglichen Ansehen; rechts stehen die vier GROW-Stufen und ein Raster mit 18 Feldern für Ideal, Jetzt und ersten Schritt in den sechs Bereichen. Das Aufgabenboard hat fünf Spalten von Notieren bis Erledigt und startet mit vier Hauptaufgaben - Ideal in Worte fassen, messbar machen, ersten Schritt wählen, Ansehen zur Gewohnheit machen -, je mit drei offenen Teilaufgaben. Wer nicht weiß, wie man ein Vision Board erstellt, oder immer nur beim Foto-Aufkleben endet, kommt bis zum Aktionsplan, wenn die sechs Bereiche der Reihe nach mit Worten gefüllt werden. Fotos werden nicht platziert, sondern erst geklebt, wenn die Worte feststehen.