願景板入門：用6個領域的文字與圖片描繪1年後的理想，用GROW定出第一步

第一次做願景板的人，用這份入門範本把1年後的理想說清楚，一路定到第一步行動為止。白板左半部排著以1年後的自己為中心，往工作·金錢·健康·人際關係·學習·休閒6個領域延伸的思維導圖，3個決定貼圖片位置的相框，以及每天早上查看的習慣決定框；右半部排著GROW模型的4個階段，以及6個領域×理想·現在·第一步的18格表格。任務看板從寫下想法到完成共5欄，把理想說清楚·把理想變成能衡量的形式·定出第一步·養成查看習慣這4個父任務，以及各3個子任務全部處於未開始狀態。就算不知道願景板怎麼做、只是貼了圖片就結束的人，也能從6個領域的文字開始依序填寫，一路走到行動計畫。圖片不放在盤面上，而是在文字定下來之後自己貼照片或插畫。