个人与生活
求职面试准备笔记｜预设问答与面试后30分钟复盘
中级｜白板 1 页·任务看板 5 列（5 个父任务、10 个子任务）
中级：会出现方法的名称，但要点已在白板上说明。以填写示例为线索，结合自己的情况思考并填写。
求职面试准备笔记模板，帮已经定下第一轮面试日期的学生，在前一天整理好回答框架，并在面试结束后立刻补写复盘。白板上排列着这次面试要传达的3项宣言、按常见问题排列回答框架、使用的经历、可能追问与改进笔记的表格，以及前一天检查清单和面试后30分钟的复盘区块。任务看板从想准备的问题到已复盘共5列，每个问题各建1张卡片，只有能在1分钟内讲完的才移到"口头练习"，面试结束后30分钟内写好改进笔记再移到"已复盘"。
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白板预览
以文字形式阅读白板内容
面试预设问答笔记
使用方法：① 先写下3项宣言，再填满预设问答笔记的框架 → ② 面试结束后30分钟内补写1行改进笔记，并把卡片移到已复盘
① 这次面试要传达的3件事（不死记硬背，用框架说）
- 要传达的3件事 ① 持续投入的活动与自己的角色 ② 能用数字说明的成果 ③ 入职后想做的事。不管问什么，都联系回这3项中的一项来回答。
- 说话的规则 要记的只有3行框架。从结论开始用30秒回答，接下来的内容等被问到再补充。整篇死记硬背，卡壳时会回不去。
- 每次都会卡壳的问题 短处、挫折经历、其他公司的招聘流程进展最容易卡壳。先定好第一句，其余的当场补充。
- 次数与目标（示例） 这个月投3家公司。每投1家至少写1条改进笔记，在下次面试前改掉。目标是不要被指出同一个问题2次。
② 预设问答笔记（每次面试后补写1行改进笔记）
| 回答框架 | 使用的经历 | 可能追问 | 改进笔记 | |
|---|---|---|---|---|
| 自我介绍 | 用15秒说出姓名与所属 | ①联系到改善会计的故事 | 为什么选那项活动 | 开场太长，缩短为20秒 |
| 在校经历 | 按课题→行动→结果的顺序讲 | ②让迎新招募人数翻倍 | 你的角色边界在哪里 | 主语容易变成我们 |
| 求职动机 | 按契机→行业→这家公司的顺序讲 | ③长期实习中感受到的课题 | 为什么不选其他公司 | 对业务内容理解不够深，要先做功课 |
| 挫折经历 | 按事实→原因→重新调整的方式讲 | ④试作品失败后重新制作 | 现在遇到同样情况会怎么做 | 听起来像在怪别人，要修正 |
| 优势与不足 | 短处要说到正在改进的行动 | ⑤研讨课发表中改进的准备步骤 | 举出因短处而失败的例子 | 优势和实例对不上 |
③ 各面试阶段的重点与准备（阶段数量与顺序按应聘企业调整排列）
- 书面材料与录像 整理成读者3分钟就能判断的摘要。录像要先试好亮度和声音
- 一面 是考察人品与基础的场合。从结论开始回答，不偏离框架的3行
- 二面 会确认与工作内容的契合度。具体说出在岗位上想做什么
- 终面 以确认意愿为主。主动说出入职后想做的事和条件
- 等待结果 确认回复期限，写完复盘后再进入下一场的准备
④ 反问题库（选出只能问这家公司的问题）
- 反问题目
题库
- 工作内容 打听分配后第1年会负责的范围
- 团队 一起工作的人数与工龄构成
- 评价与成长 第1年表现突出的人有什么共同点
- 入职后的担忧 从没经验到上手的支持
- 面试官的经历 加入公司的关键原因与现在的成就感
- 该避免的问题 查了就知道的内容不要问
⑤ 前一天检查清单
- 前一天把携带物品和要交的文件放在桌上
- 先查好去会场的路线与所需时间
- 把框架出声读一遍
⑥ 线上面试设置
- 前一天先试好网络、摄像头与声音
- 把灯光调整到能让脸部显得明亮的位置
- 关掉背景杂物入镜和通知
⑦ 面试后30分钟写的复盘
- 尽量写出记得的所有问题
- 用1行记下卡壳的地方和原因
- 只定1个下次面试要改进的地方
任务看板内容
想准备的问题 15 项
定下要传达的3点
是连接所有回答的基础。这里没定下来，每个问题的回答就会各说各话。
用1行写出优势
把持续投入的活动与自己的角色浓缩成1行，写进白板的宣言区块。用行动而不是头衔来写。
把成果数字化
不要写“很努力”，改用人数、次数或比例重写，并附上一句数字的出处。
搭建预设问题框架
搭建3行框架而不是整篇文章。整篇死记硬背，卡壳时会回不去。
写出5个常见问题
把自我介绍、在校经历、求职动机、挫折经历、优势与不足放进预设问答笔记的各行。
用3行整理框架
把每个问题的回答整理成结论、具体、收获这3行，长度要能在30秒内讲完。
出声练习
阅读和说出来是两回事。出声之后才会知道哪里卡壳。
1个问题1分钟讲完
把计时器设成1分钟，只看着框架说话。删到能在时间内讲完为止。
录像纠正卡壳
录下自己的声音回听，把停顿的地方和讲太快的地方标在框架上。
准备面试前一天
是为了不让当天早上慌张的准备。前一天就动手完成。
选出5个反问问题
从反问题库中选出5个只能问这家公司的问题，抄到笔记上。
确认网络与仪容
现场面试就确认路线与携带物品，线上面试就在前一天试好摄像头、声音与亮度。
面试后30分钟复盘
趁记忆还新鲜时写下来。时间一久连被问了什么都会想不起来。
写下被问的问题
把记得的问题尽量补写进预设问答笔记，没有的行就新增一行。
只改1个改进点
从改进笔记中只选1项重写框架。想一次全部改完反而会停下来。
