Check-in de 1:1 para principiantes: tablero mente y cuerpo para elegir un solo tema en 3 minutos

Plantilla de check-in de 1:1 para principiantes, pensada para jefes y equipo: en los 3 primeros minutos se marca mente y cuerpo, se une con flecha a la vez anterior y se elige un tema. La pizarra tiene cuatro páginas: la 1 confirma el acuerdo del 1:1, las dos últimas semanas y lo acordado la vez anterior; la 2 coloca la marca de hoy en mente por cuerpo con el motivo del cambio y una frase sobre cómo te sientes; la 3 compara temas por urgencia y ganas de hablar y elige uno para hoy; la 4 sigue GROW (Goal, Reality, Options, Will) para fijar acciones, plazos y la fecha del próximo 1:1. El tablero de tareas tiene cinco columnas - antes de hablar, hablando, tareas para la próxima, pendiente de revisar y hecho - con 4 tareas principales y 3 subtareas cada una. El jefe no diagnostica la salud; si el malestar sigue, solo recuerda que puede acudir a salud laboral o a un servicio de apoyo. Siempre se puede decir 'paso'. Para dos personas en un equipo privado.